Мы все с нетерпением ждем майских каникул, потому что после долгой и снежной зимы очень хочется вдоволь насладиться теплом, солнцем и свежим воздухом. Чтобы длинные выходные прошли с пользой для души и тела, достаточно провести несколько дней в роскошном спа-отеле в Подмосковье.
В премиальном оздоровительном центре Verba Mayr есть все для эмоциональной и физической перезагрузки. Вас ждет персональная программа восстановления, составленная врачами центра, здоровое питание, активный отдых и уют пятизвездочного отеля. В статье расскажем про место для обретения внутренней гармонии всего в 20 км от Москвы.
Индивидуальная программа
В Verba Mayr для каждого гостя врач разрабатывает персональную оздоровительную программу, учитывая его цели и потребности.
Вы можете выбрать продолжительность программы – от 8 дней, а также оздоровительное направление: детокс, антистресс, стройность, антиэйдж-косметология. Врач подберет оптимальный набор процедур для наилучшего результата.
Кроме стандартного осмотра, доктор проводит обследование по методике Ф. К. Майера. Оно включает тщательный анализ состояния организма: доктор оценивает осанку, состояние кожи, волос, ногтей, языка. Особое внимание уделяется кишечнику, его раздражению и нарушениям лимфооттока.
Индивидуальная программа включает консультации врачей, фитнес-тренировки, посещение спа-комплекса с бассейном, а также здоровое сбалансированное питание. Такой подход помогает улучшить самочувствие, восстановить силы, повысить работоспособность, сбросить лишний вес, убрать несовершенства кожи.
Активности на природе
В оздоровительном центре Verba Mayr гости могут заниматься фитнесом и отдыхать на свежем воздухе, в окружении вековых сосен. Это очень полезно для здоровья и достижения внутренней гармонии.
Например, можно насладиться утренней йогой, заняться эффективной дыхательной гимнастикой. Пройтись скандинавской ходьбой по лесным тропинкам, любуясь красотой природы. Поплавать в панорамном бассейне с артезианской водой.
Активный отдых в экологически чистом месте благотворно влияет на организм. Свежий воздух насыщает клетки кислородом и придает сил. А релакс на лоне природы вдали от шумного мегаполиса помогает снять напряжение и стресс.
На свежем воздухе очень приятно и просто отдохнуть: неспешно прогуляться по зеленой территории или посидеть у пруда с японскими карпами – это помогает отвлечься от ненужных мыслей. Можно зайти в чайный дом и выпить чашечку ароматного авторского чая из алтайских трав. В Verba Mayr каждый найдет для себя идеальный баланс активности и расслабления.
Здоровое питание
Здоровое питание – один из ключевых элементов в программах отдыха спа-отеля Verba Mayr. Такое питание помогает очистить организм, привести в норму ЖКТ и улучшить самочувствие.
Гостям не придется беспокоиться о калориях, вкусе и пользе еды, потому что в ресторане центра вкус здоровых блюд объединен с пользой майер-терапии. Здесь диетические блюда не содержат лактозу, глютен, рафинированный сахар, дрожжи и куриные яйца.
Все ингредиенты свежайшие, их поставляют местные фермерские хозяйства. А великолепная подача делает блюда настоящим кулинарным шедевром. В этом вся кухня Verba Cuisine — вкусная, полезная и эстетичная.
Меню составлено по принципам доктора Франца Майера. Это легкие овощи, белковая пища, например, индейка или кролик, и отсутствие скрытых аллергенов. Такая диета улучшает работу желудочно-кишечного тракта и всего организма в целом.
Все блюда не содержат лактозу, глютен, дрожжи, фруктозу и рафинированный сахар, а для их приготовления используются только натуральные фермерские продукты.
Новые увлечения
Давно хотели найти увлечение по душе, но нет времени ходить на курсы? Для гостей Verba Mayr проводятся мастер-классы по модной сейчас нейрографике и китайской живописи гунби. Арт-терапия поможет не только интересно провести время, но и лучше понять себя, выразить мысли, снизить стресс и тревогу. А на кулинарных мастер-классах учат готовить блюда в соответствии с принципами современной майер-терапии.
Новое хобби – это всегда источник положительных эмоций, оно помогает раскрыть ваши таланты. А отдых в тихом и живописном месте вдохновит на творчество и поднимет настроение.
Майские выходные в Verba Mayr для физического и ментального здоровья
Посетив Verba Mayr во время майских праздников, вы сможете оздоровиться, перезагрузиться и сделать шаг навстречу вашему новому образу жизни. Безупречный сервис, внимание к гостям и атмосфера отеля 5* удивят даже тех, кто предпочитает отдыхать за границей.
Verba Mayr трижды получил премию World’s SPA Awards (Великобритания) и был признан лучшим российским спа-отелем в мире в 2019, 2020 и 2021 годах. В 2023 году премия World Luxury Hotel Awards назвала Verba Mayr лучшим велнес-центром класса люкс в мире.
Здесь вы сможете восстановить силы, укрепить иммунитет и обрести внутреннюю гармонию. Полезное питание, физическая активность на свежем воздухе и новые увлечения зарядят вас энергией и вдохновением на долгое время.